31.07.2011  Innere Unruhe stört die Meditation, WadenKrampf stört...

...beim Gehen und Radfahren. Es gibt einfachste Abhilfe.

Nehmen Sie einfach Magnesium ein.

Durch sauren Regen befindet sich im Boden und damit in der Nahrung meist zu wenig Magnesium. Durch MagnesiumMangel geht innere Ruhe verloren und die Muskulatur verhärtet bzw. verspannt sich.

Magnesium Diasporal DIREKT oder, was nur einen Bruchteil davon kostet, pures MagnesiumhydrogenCitrat-Pulver aus der Apotheke besorgen.

300mg - 1,5g pro Tag bzw. 1/2 - 2 Fingerhut voll Pulver.

Den Magnesiumspiegel im Blut kann man messen. In der Regel sollte der Wert ca. doppelt so hoch liegen wie Ihr Arzt meint. (-kommt auf den Arzt an)

Energie, Sauerstoff, Wasser, Bewegung-

als nächstes kommt SALZ. Das weisse Gold. 

Magnesium ist Salz.

Wer sich für Magnesium und Blutwerte interessiert

dem seien folgende Bücher von Dr U. Strunz empfohlen:

- FrohMedizin

- Das MentalProgramm