21.10.2011 Man muss den UmweltMedizinern mittlerweile zustimmen...
...Insofern als dass eine Verbesserung des Gesundheits-Levels, wenn
mehrere Faktoren im sogenannten "äußeren Rhytmus" nicht stimmen,
fast unmöglich bzw. unglaublich schwierig wird.
Manche DInge kann man unmittelbar selbst beeinflussen.
Zum Beispiel wieviel KonservierungsStoffe die Nahrung enthält,
die Menge an Zusatzstoffen in der KörperPflege oder ReinigungsMitteln,
die FarbStoffe der Kleidung, die ZusatzStoffe im Tabak oder in Getränken.
Die FussMärsche, RadTouren, Läufe, priv. Umgang, oder Meditationen usw.
Anders sieht es aus wenn sich negative nicht von uns selbst wirklich
beeinflussbare Komponenten synergetisch ergänzen:
-Klimaanlagen
-Handy / Funktelefon
-HandyMast
-ZahnFüllungen
-künstliche Gelenke o.ä.
-Chemikalien in WohnraumFarben
-Lacke
-Pilzbefall / Feuchtigkeit von Wänden
-Asbest durch Nachtspeicher
-Wohnen an Strassen
-ElektroSmog / evtl. bis hin zu AtomStrahlung
-WasserQualität allgemein
-Lärm, Ozon usw.
Wichtig ist dafür zu sorgen, dass Frei-Räume zur echten Regeneration
bereitgestellt sind. Schlafzimmer und Badezimmer sollten z.B. o.k. sein.
Manchmal ist es effektiver sich einer massiven Störung zu entziehen
als zu versuchen durch Aufbau eines Immunsystems zu adaptieren.
-In Deutschland noch relativ selten, aber man sollte es bedenken!
Ein Kriterium dies festzustellen ist -vorausgesetzt der innere Rhytmus stimmt-
dass es schon viel Kraft kostet den Level zu halten. Meist liegt dann eine Dauer-
Belastung im äußeren Rhytmus vor die man nicht bedacht bzw. unterschätzt hat.
Was für die AdaptionsReserve, und um die geht es, im körperlichen Bereich gilt
hat natürlich im Emotional-Mentalen Bereich ebenfalls Bedeutung. Wobei der
Einfluss bzw. die Gewichtung ca. bei 75:25 liegt. Eine sogenannte "psychische"
DauerBelastung muss also schon sehr hoch sein um den gleichen StörEffekt zu
erzielen wie 2 Besuche im bekanntesten FastFood -Lokal.
Mobbing über längere Zeiträume kann z.B. eine solche Beeinträchtigung sein!-
Mobbing ist im Kern ein nicht abgeschlossener KommunikationsZyklus dessen
Abschluss und/oder FortGang sich unserem direkten Einfluss entzieht wir aber
immer wieder Schäden davontragen deren Brisanz das auf den ersten Blick zumeist
geringe Ausmaß ist-ist!
Ähnlich einer schleichenden Vergiftung, Dauerbestäubung oder Bestrahlung.
Fazit:
Wenn Stagnation trotz guter Arbeit an der Verfassung sich zeigt-
Augen auf-
meist hat man eine DauerBelastung übersehen oder
unterschätzt.