18.11.2011   Er zieht ein Bein nach und hat eine gelbe Krücke...

...oftmals wurden in englischen Krimis die Täter so oder ähnlich beschrieben-

nur selten wurden diese Männer eingeholt oder gefasst. Sie waren zu schnell.

Wer nicht richtig mit einem Fuss auftreten kann tut gut daran einen

Gehstock zu benutzen. Ein NordicWalking-Stock oder einen 

WanderStab würde man wohl heute eher empfehlen.

Man kann auch zwei Stöcke in eine Hand nehmen und bewusst mal

einen Fuss nicht so stark belasten um ein Gefühl des Bein nachziehens

mit Stock zu bekommen. Im Winter und am Berg ist ein Stock ohnehin

sehr hilfreich. Man wird feststellen wieviel SPEED man draufkriegt;

Vor allem beim MorgenLauf wenn man noch keinen Kaffee hatte

und sich bei Kälte auf dem Weg zur KaffeeBude befindet.

Deswegen sind diese Flüchtigen so selten gefasst worden.

Der BeinNachzieher weiss ja dass er ein Problem hat und er kennt es

sogar. Das ist sein Vorteil. Das macht ihn schnell.

Er kann die Kraft des Armes / der Arme zusätzlich zum Vortrieb einsetzen.

Wer morgens ein kleines "RündChen" läuft, walkt, rennt oder geht hat

dazu dann noch den Vorteil, dass er ein HilfsMittel bei der Abwehr von

Angreifern stets mit sich führt. Im Morgrauen weiss man nie...

Der MorgenLauf hat die herausragende Eigenschaft, dass man

einfach mal laufen kann und nicht so viel mitschleppen muss. Wer den MorgenLauf in den TagesAblauf integriert ist in der Regel auch "Mental" LeistungsFähiger.

Probieren geht über studieren-

einfach mal ausprobieren wie "frei" eine solche Gewohnheit machen kann;

Und man sieht  dass sogar Süchte -wie z.B. der MorgenKaffee- per Saldo

positiv sein können. It depends on you...