16.08.2011  BLOCK-5 ist benannt. Es geht jetzt 84 Tage darum...

...die 5 Blöcke in das eigene Leben zu integrieren.

84 Tage entsprechen 12 Wochen.

Man kann sich eine kleine Tabelle machen und wöchentlich eine Note wie in der Schule vergeben. Motto: Wie war ich? - Wie war der Nutzen?

BLOCK        1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12

Block-5:                                                                        Übungen

Block-4:                                                                        SO-Intelligenz

Block-3:                                                                         Meditation

Block-2:                                                                         Kauen als Hobby

Block-1:                                                                         Wasser-Seife

Bis hierher ist die YogaForm nicht zur esoterischen Weltflucht geeignet.

Wer meditiert und Schritt für Schritt durch die anderen Blöcke seine Lebenskraft erhöht wird nach diesen 12 Wochen den Eindruck haben, dass viele seiner Mitmenschen "schlafen". Diese Menschen schlafen nicht, sondern sie sind völlig unbewusst.

Sie sind sogar unter das TierSein abgefallen.

Ein Tier hat zwar auch kein Bewusstsein, wählt aber zumindest noch seine Nahrung in maximaler Qualität aus und ist um Erhaltung seiner Art bemüht bzw. zerstört sie nicht.

Diese Unbewusstheit der meisten Mitmenschen macht ihr Verhalten vorhersagbar und ermöglicht es letztlich dem "Meditierer", der sich nicht als besserer Mensch fühlen sollte nur weil er etwas praktiziert, die wahre Absicht des Mitmenschen aus dessen Verhalten besser zu erkennen als dieser es selbst tut. -Keine grosse Kunst beim dem Grad der Unbewusstheit die allgemein vorherrscht.

Wo grosse Unbewusstheit bzw. fast schon Reflexartige Reaktion bis hin zur Dressur besteht, sind zumeist Drogen, Alkohol, oder PharmaMedikamente im Spiel. Dies gilt es zu beobachten.

Ich mache hier Werbung für die Technik der Meditation, da nur durch Übung sich diese "innere Haltung" letztlich dann auch in den Alltag "einschleichen" kann.

Es gibt Menschen die keine Meditationstechnik benötigen, da ihr Leben redlich, ehrlich usw. ohnehin abläuft und sie dies nie geändert haben. -Sie sind Kinder geblieben. Aber auch denen schaden 10 Minuten Meditation nicht.

Es ist wichtig die eigenen Prioritäten und Ziele  heauszufinden um "Spass" (Wonne) an dem vorgestellten YogaSystem  und den eigenen Fortschritten zu entwickeln. Für den einen ist Besitz das wichtigste auf der Welt; für den anderen nur Ballast. Die Menschen sind verschieden.

Sie sind Individuen.

Wer aufsteht, sich duscht (1), die Übungen (5) incl. Meditation (3) macht, zur Arbeit läuft (4) und seine erste Mahlzeit gründlichst zerkaut (2) hat alle Blöcke berücksichtigt.  -SO einfach ist Stufe 1-